Dla Rodziców

        • PORADNIK DLA RODZICÓW

        •  

           

          CHROŃMY NASZE DZIECI PRZED UZALELŻNIENIAMI!

          Uzależnienie obezwładnia człowieka całkowicie w sferze duchowej, emocjonalnej, fizycznej i psychicznej, doprowadzając go do stopniowej degradacji i śmierci. Do najtrudniejszych uzależnień zaliczyć trzeba: alkoholizm, narkomania, a także lekomania i nikotynizm. Dramat związany z uzależnieniem może dotknąć każdą rodzinę i każdego z nas, dlatego też w obecnej dobie, kiedy niemal wszystkie szkodliwe substancje stały się dostępne w wielu miejscach:  na ulicy, w dyskotece,w szkole, w sklepach, itp. należy podjąć wszelkie działania profilaktyczne zapobiegające eskalacji tego zjawiska. Istnieje wiele odmian i najróżniejszych produktów występujących pod coraz to wymyślniejszymi postaciami. Obecnie na rynku krążą przeróżne tabletki, cukierki, gumy do żucia, naklejki itp. przyciągające kolorystyką i swoim wyglądem. Istnieje więc duży stopień zagrożenia dla dzieci. Należy więc kłaść szczególny nacisk na działalność profilaktyczną obejmującą wszystkie obszary interwencji: rodzinę, szkołę, środowisko rówieśnicze, policja, organizacje środowiskowe, kościół itp. Uzależnienie nie wybiera, każdy człowiek, również nasze dziecko jest narażone i może zachorować.  Leczenie młodych nastolatków jest o wiele trudniejsze niż dorosłych. Alkohol zatrzymuje rozwój osobowości, podobnie jest w przypadku uzależnienia od narkotyków. Aby zapobiegać sięganiu po wszelkie substancje psychoaktywne musimy nauczyć się rozpoznawać problem, a także wiedzieć, jak postępować z naszym dzieckiem, gdzie szukać pomocy.

          CO POWINNI WIEDZIEĆ RODZICE

          Każdy z nas powinien pamiętać, że od wychowania zależy czy nasze dziecko sprosta czekającym je w życiu obowiązkom. Otoczenie go miłością i mądrością zapewni ochronę przed narkotykami, alkoholizmem i nikotynizmem. Jeżeli chcemy być dla dziecka autorytetem i partnerem podczas rozmów na temat uzależnień, powinniśmy sami zdobyć rzetelną wiedzę, aby obalić krążące mity o wszelkich środkach zmieniających świadomość człowieka i nauczyć się rozpoznawać sygnały wskazujące na wczesne zażywanie określonych środków.

          Musimy znaleźć czas dla własnego dziecka i rozmawiać z nim jak najczęściej:

          • podczas rozmów okazywać dziecku miłość i ciepło,
          • nie unikać tzw. trudnych tematów,
          • naprawdę wysłuchiwać swojego dziecka,
          • rozmawiać z dziećmi o zagrożeniach wynikających z używania alkoholu, nikotyny, narkotyków.
          • nie oceniać, nie krytykować i nie porównywać z innymi,
          • służyć radą i rozmawiać z nim, kiedy nas potrzebuje,
          • starać się być zawsze autorytetem, pamiętając, że ważniejszy jest nasz osobisty przykład, a nie wypowiadane słowa,
          • zawsze wiedzieć gdzie i z kim jest nasze dziecko,
          • zdecydowanie negatywnie wyrażać swoją opinię na temat środków uzależniających,
          • nie wyśmiewać, nie krytykować dziecka,
          • nie stawiać zbyt wysokich wymagań,
          • doceniać starania i chwalić postępy,
          • pomagać uwierzyć w siebie, uczyć podstawowych wartości,
          • poznawać przyjaciół swojego dziecka,
          • chronić dziecko od miejsc, gdzie promuje się alkohol i inne środki odużające.

           

          SYGNAŁY OSTRZEGAWCZE, CZYLI, NA CO NALEŻY ZWRÓCIĆ UWAGĘ.

          • ZMIANA PRZYJACIÓŁ PRZEZ DZIECKO,
          • POGORSZENIE STOPNI W SZKOLE,
          • BEŁKOTLIWA, NIEWYRAŹNA MOWA,
          • KŁOPOTY Z KONCENTRACJĄ
          • OSPAŁOŚĆ LUB POBUDZENIE,
          • ZWOLNIENIE FUNKCJI INTELEKTUALNYCH,
          • ZMIANY NASTROJU,
          • CZĘSTE AWANTURY, BUNT, ŁAMANIE USTALONYCH ZASAD, ZŁOŚĆ I AGRESJA,
          • CHRONICZNE ZMĘCZENIE ( spanie o różnych porach dnia i nocy),
          • CZĘSTE WIETRZENIE POKOJU, UŻYWANIA KADZIDEŁEK I ODSWIEŻACZY POWIETRZA,
          • ZMIANY W NAWYKACH ŻYWIENIOWYCH (nagły apetyt lub jego brak),
          • NIEWYTŁUMACZALNY SPADEK CIĘŻARU CIAŁA LUB NAGŁE TYCIE,
          • PRZEKRWIONE OCZY,
          • ŹRENICE NIE REAGUJĄCE NA ZMIANĘ ŚWIATŁA,
          • ZWĘŻONE LUB ROZSZERZONE ŹRENICE,
          • SŁODKAWA WOŃ ODDECHU, UBRAŃ, WŁOSÓW,
          • ZMNIEJSZENIE MOTYWACJI DO NAUKI,
          • WAGARY (całe dni lub pojedyncze lekcje)
          • BOJKOT OBOWIĄZKÓW,
          • BRAK SAMOKONTROLI I DYSCYPLINY (zaniedbywanie obowiązków szkolnych i rodzinnych)
          • BRAK ZAINTERESOWANIA SWOIM WYGLĄDEM I NIE PRZESTRZEGANIE ZASAD HIGIENY,
          • NADMIERNE REAKCJE NA KRYTYKĘ LUB MAŁE NIEPOWODZENIA,
          • CZĘSTE KŁAMSTWA I OSZUKIWANIE NAJBLIŻSZYCH (trudno wytłumaczalny przypływ pieniędzy, sprzedaż wartościowych rzeczy z domu),
          • NAGŁE WYJŚCIA, TAJEMNICZE,
          • OTRZYMYWANIE DZIWNYCH TELEFONÓW LUB BARDZO KRÓTKIE ROZMOWY,
          • UŻYWANIE TAJEMNICZYCH OKREŚLEŃ PODCZAS ROZMÓW
            np.


          dragi - narkotyki

          buzować, grzać, ładować, hajcować - odurzać się

          jarać, palić - odurzać się marihuaną

          wąchać, snifować, żąchać, kleić się, dmuchać, przydmuchiwać - odurzać się środkami wziewnymi

          cyknąć, huknąć, dać w kanał - wstrzyknąć środek narkotyczny,

          przymulić - zażyć środki psychotropowe,

          odjazd, odlot - stan odurzenia,

          być na haju - być pod wpływem narkotyku

          być w ciągu (cugu) - codziennie zażywać narkotyki

          być w głodzie, być w skręcie - odczuwać objawy abstynencyjne,

          czysty - bez środka narkotykowego, nie biorący narkotyków,

          diler - handlarz narkotyków, pośrednik,

          towar - narkotyk, porcja narkotyku,

          hasz - haszysz,

          afgan - haszysz afgański,

          maroko - haszysz marokański,

          marycha, maryśka, gandzia, huana, gras, trawa, ziele, zioło - marihuana,

          skun - marihuana z Holandii,

          skręt, dżont - papieros zrobiony własnoręcznie z marihuany

          acid, kwas - LSD,

          amfa, spid - amfetamina,

          koka - kokaina,

          piguły, prochy - tabletki, proszki odurzające

          psychotropy - leki psychotropowe
           

          DROGI RODZICU!

          Jeśli masz choćby najmniejsze podejrzenie, nie wahaj się zasięgnąć porady u specjalisty. Zwlekanie może grozić tragedią, która oprócz dziecka dosięgnie również i ciebie.
          Adresy i telefony poradni znajdziesz w każdej placówce lecznictwa otwartego, komisariacie policji, ośrodkach pomocy społecznej, a także w szkole do której uczęszcza twoje dziecko. Zauważony problem zawsze możesz zgłosić i poprosić o pomoc przez bezpośrednią rozmowę lub kontakt mailowy szkoły. 


          10 ZASAD RODZICIELSKIEGO WYCHOWANIA

          1. Obfita miłość.
          2. Konstruktywna dyscyplina.
          3. Wspólne spędzanie czasu.
          4. Zaspokojenie osobistych potrzeb wszystkich członków rodziny.
          5. Rozwijanie wzajemnego szacunku w rodzinie.
          6. Uczenie odróżniania dobra od zła.
          7. Prawdziwe słuchanie.
          8. Służenie radą.
          9. Rozwijanie niezależności.
          10. Poczucie realizmu życiowego.

           

          Warto sięgnąć do literatury:

          "Jak rozpoznać czy dziecko sięga po narkotyki?' -  Dimoff T., Carper S.

          "Dzieci, alkohol, narkotyki"- Maxwell Ruth,

          "Wychowanie bez porażek" - Gordon T.

          "Narkotyki wiedzieć więcej" - Malewska M.